Qu'est-ce que l'Ayurvéda?
L'Ayurveda est considéré comme étant le plus ancien système médical structuré connu à ce jour. Contrairement à la médecine académique occidentale, l’Ayurveda accorde une importance primordiale à la médecine préventive. En tant que « connaissance de vie », elle est la représentative par excellence d’une science qui veut servir la santé de l’homme par son accès à la connaissance de soi et des réalités qui l’entourent. Son but suprême est d’éviter la maladie et, sinon, de restaurer la santé dans les meilleures conditions, car pour réaliser son cheminement spirituel l’homme, il est évident que ce dernier doive disposer d’un bon état de santé physique et psychique.
La constitution de base
Toute démarche en Ayurveda, qu’elle concerne le domaine du bien-être, de la prévention ou de la thérapie, est basée sur la connaissance de la constitution de la personne. Selon sa constitution individuelle, chaque être a des besoins, des forces et des faiblesses différentes, dont il doit tenir compte dans tous les domaines de sa vie s’il désire demeurer en équilibre et en harmonie avec le monde tant intérieur qu’extérieur.
Approche de la thérapie
Le thérapeute en Ayurveda va considérer les facteurs suivants pour rééquilibrer la santé de la personne : la nourriture, les saisons, l’hygiène de vie, le travail, les relations, le sommeil. Par l’apport de conseils sur ces différents points et à l’aide de massages (fréquence, huile appropriée), le thérapeute tentera de restaurer la santé selon les besoins de chacun. Pour cela, il tiendra compte de la constitution du patient.
La thérapie par les huiles médicinales ayurvédiques
Pour l’Ayurveda, l’utilisation des huiles médicinales est l'un des principaux outils thérapeutiques. Aucun autre système phytothérapeutique n’utilise une si grande variété de plantes. Ces huiles couvrent un large registre d’effets médicinaux grâce à leurs propriétés analgésique, anti-inflammatoire, antispasmodique, cicatrisante, émolliente, expectorante, fébrifuge, détoxiquante, tranquillisante, etc.
L’aromathérapie, quant à elle, est également connue et utilisée en Ayurveda, mais dans des situations cliniques bien précises.
Les principaux effets physiologiques du massages
- Drainage du système lymphatique
- Stimulation du système cardio-vasculaire
- Harmonisation du système neurosensoriel
- Stimulation de la fonction digestive et de l’assimilation des aliments
- Stimulation de la fonction hépatique
- Effet anti-inflammatoire
Les plus anciens écrits liés à l’Ayurveda remonte à 2000 av. J.-C, retrouvé auprès de la civilisation de l’Indus située autrefois au nord de l’Inde. Toutefois, ce qu’à l’apparition de la religion védique, mille ans plus tard, que les notions de bases de cette médecine sera élaborée. Durant cette période, les anciens étudieront notamment la circulation du « souffle » organique, remarqueront les effets de certaines plantes sur le corps, tout en ignorant encore les véritables causes des maladies.
Au début de l’ère chrétienne, la Carakasamhitâ et la Sushrutasamhitâ, les deux plus anciens textes médicaux sanscrits sont remontées jusqu’à notre civilisation. Bien qu’étant sensiblement différents, le fond reste le même et serviront à établir les doctrines ayurvédiques d'interprétation de la constitution du corps, des fonctions vitales et des maladies.
Avec l’avènement du bouddhisme, l'Ayurveda s’est largement répandu en Asie centrale. Bien plus tard, à partir du XVIIe siècle, les anglais introduiront la médecine moderne en Inde et auront par manque d’effectif médical très souvent recours aux soins de la médicine traditionnelle pour se soigner. En 1907, le All India Ayurvedic Congress est fondé à Calcutta, en 1916 et créé un premier collège d'Ayurveda avec un hôpital, établissement qui deviendra un collège d'état.
Au cours du XXe siècle, des commissions ont été réunies pour faire le point sur la situation de la médecine traditionnelle et réfléchir aux conditions de son renouveau. C'est sur la base de leurs recommandations que l'enseignement et la pratique de l'Ayurveda ont été organisés. Il existe actuellement en Inde un grand nombre d'écoles de médecine traditionnelle avec hôpitaux d'application et centres de soins. L'enseignement a été modernisé.